Ukemi — защо умението да падаш е част от техниката, а не просто защита
Ukemi не е просто начин да не се нараним при падане. То развива усещане за посока, отпускане, контрол на тялото и способност да останем функционални дори когато губим равновесие.
SENPAI И KŌHAI — как работи връзката между по-старши и по-младши в dōjō
В dōjō отношенията между senpai и kōhai не са въпрос на власт, а на отговорност, пример и постепенно въвеждане в културата на практиката.