Тренировката започва от основата
Независимо от предишния опит, работата започва с основните неща: стойка, движение, дистанция, падане и безопасна работа с партньор. Това е основата, върху която по-късно се изграждат по-сложните техники.
Техниката се учи на етапи
Първо движението се разглежда бавно и ясно. След това постепенно се добавят скорост, промяна на посоката, различна дистанция и по-голяма свобода на партньора. Целта не е техниката просто да бъде запомнена, а да стане разбираема и повторяема.
Партньорът не е противник
В доджото партньорът е човекът, който помага да се учи. Затова контролът, вниманието и уважението са част от самата техника. Добрата тренировка трябва да позволява и на двамата да напредват.
Ката, принцип и приложение
Ката дава структура. Принципът обяснява защо структурата работи. Приложението проверява дали разбирането може да остане стабилно при промяна на условията. Тези три нива не се противопоставят, а се допълват.
Напредването няма пряк път
Степента е ориентир за изминатия път, но не е заместител на умението. В Hikari напредването се свързва с постоянство, техническа яснота, безопасна работа, разбиране на принципите и способност натрупаното знание да бъде използвано отговорно.
