Nunchaku е много повече от две дървени части, свързани с въже. Зад разпознаваемата форма стои сложна работа с инерция, дистанция, ритъм и контрол — и история, в която фактите трябва внимателно да бъдат отделени от популярните митове.
Истинското хвърляне не започва в момента, в който партньорът се отдели от земята. То започва по-рано — с позицията, дистанцията, нарушаването на баланса и момента, в който структурата вече не може да се възстанови.
Bō изглежда просто — дълъг дървен прът без острие и сложен механизъм. Именно тази простота не позволява техническите грешки да бъдат скрити и превръща оръжието в отличен учител по стойка, дистанция и работа с цялото тяло.
В традиционното Jūjutsu ударът невинаги е край на техниката. Често той е моментът, който отваря пътя към баланс, позиция и контрол.